Neue Adresse seit 24.03.2017 Rüdesheimer Platz 1 Euskirchen 

Viele Krankenkassen erkennen Yogakurse als Maßnahme zur primären Prävention an und bezuschussen die Teilnahme.

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AKTUELL

Aerial Yoga Kurs
mit Alexandra Habermaier
Fr, 08.12. von 17.00 - 18.30

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Yoga

Das intouch bietet Ihnen und Euch ein breites Spektrum an Yogakursen, die die individuelle Konstitution jedes Einzelnen berücksichtigen und auf die unterschiedlichen Bedürfnisse eingehen: dynamisch, kraftvoll und fließend - langsam, ruhig und tief. Ob Sie Yoga gerade erst kennen lernen oder schon länger praktizieren: Es ist immer ein Weg zu sich selbst, zu Stärkung, Dehnung, Flexibilität, mentaler Ruhe und zur Anregung des Stoffwechsels. Erleben Sie bewusst Ihren Atem, erfahren Sie Leichtigkeit, Energie, Entspannung, Stille, Glück und pure Lebensfreude!

Was Yogis von Steve Jobs lernen können
Artikel von Alexandra Habermaier über Vinyasas und Komfortzonen

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Meditation der Achtsamkeit
mit Willy Mahr
So, 10.12. von 9.00 - 14.00

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Neuer Kurs ab Januar 2018 - Achtsamkeit und (Selbst-) Mitgefühl entwickeln
mit Willy Mahr
Fr, 05.10.18 von 19.00 - 20.30

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Nähere Infos/Kursausschreibung

Anmeldungen unter:
Fon: 02251 929 8021 oder
info@intouch-yoga.de

Ayurveda

Das intouch-Ayurveda-Angebot ist vielseitig: Wohltuende Massagen für Frauen und Männer jeden Alters, für Babys, Schwangere und Wöchnerinnen. Zudem biete ich die ayurvedische Typbestimmung und die individuelle Ernährungsberatung nach Ayurveda an.

Studio

Das helle und freundliche Studio findet sich in einem historischen Gebäude im Herzen Euskirchens. Der große, lichtdurchflutete Yogaraum hat Loftcharakter durch die hohen Decken und die acht bodentiefen Fenster, die von altem Bruchstein unterbrochen sind. Parkplätze gibt es in den umliegenden Straßen. Das Studio ist 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.

Namasté,

Alexandra Habermaier