Zertifizierte Yogalehrerin bei den gesetzlichen Krankenkassen.

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AKTUELL

Krankenkassenanerkanntes Yoga-Kurs-Modul, 10 Einheiten

Do, 07. Februar - 11. April 2019

von 15.30 - 17.00 Uhr

Wo: YOGA WOMEN, Belgradstraße 14 in Schwabing

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Anmeldung via Mail oder telefonisch:
Alexandra Habermaier
info@intouch-yoga.de
Mobil: 0172.2911385

Yoga

Ich biete Ihnen und Euch ein breites Spektrum an Yogakursen, die die individuelle Konstitution jedes Einzelnen berücksichtigen und auf die unterschiedlichen Bedürfnisse eingehen: dynamisch, kraftvoll und fließend - langsam, ruhig und tief. Ob Sie Yoga gerade erst kennen lernen oder schon länger praktizieren: Es ist immer ein Weg zu sich selbst, zu Stärkung, Dehnung, Flexibilität, mentaler Ruhe und zur Anregung des Stoffwechsels. Erleben Sie bewusst Ihren Atem, erfahren Sie Leichtigkeit, Energie, Entspannung, Stille, Glück und pure Lebensfreude!

DANKE für die

großartige Zeit mit

EUCH!

Ich verabschiede mich nun nach München und übergebe das Studio unter neuem Namen in gute Hände.

Meine Yoga-Kollegin Patricia Esch bietet mit „Raum für Yoga · Achtsamkeit · Coaching“ eine Vielzahl von interessanten Kursen für Jung und Alt an.

Nähere Infos und Kurse finden Sie hier.

Vinyasa Yoga Kurse in Schwabing

Donnerstag von 20.30 - 22.00 Uhr
Wo: MAHASHAKTI, Schraudolphstr. 27

Freitag von 8.30 - 9.30 Uhr
Wo: YOGA FOR FRIENDS, Haimhauserstr. 11

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Ayurveda

Ich biete die ayurvedische Typbestimmung und die individuelle Ernährungsberatung nach Ayurveda an.

Was Yogis von Steve Jobs lernen können
Artikel von Alexandra Habermaier über Vinyasas und Komfortzonen

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Namasté,

Alexandra Habermaier